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産褥期の過ごしかた!産後の家事はどうする?家族みんなで知っておこう

産褥期とは、からだが出産前の状態に戻る期間のこと。出産を終えたママは、悪露が続いたりとからだの負担はかなり大きく、産後の無理は禁物と言われていますよね。そこで今回は2児のママに1人目と2人目、それぞれどうやって過ごしていたのかお話してもらいました。「食事の用意など、産後の家事はどうする?」「慣れない育児と両立できるかな」と不安になるママも少なくないはず。安心して産後の育児を頑張れるように、妊娠中から産後のサポートについてパパや家族と話し合ってみて下さいね。 【引用元】 生後0歳 0ヶ月 ママのからだと心 | 育児 | ベビカム
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