陣痛を促す方法!出産につなげる促進体験談

[Aママの場合]
予定日直前の検診で、子宮口が開いていることを確認!
お赤ちゃんも順調に育っていたので、そのまま陣痛につなげたい!と次の行動へ。
・トイレ掃除
・床拭き
・布団干し
ポイントは、しっかり腰を落として、お腹の様子に十分注意しながら行うこと!
その日の夕方には陣痛が規則的につき、翌朝無事出産しました。

[Bママの場合]
切迫早産で入院していたママ。子宮口が開いてきたので、張り止めの点滴を止め出産に臨むことに。
しかし、いざとなると陣痛が来ない!産婦人科の先生の指示で、院内をひたすら歩いて回りました。
それでも陣痛が来ず、最後には人工破膜させることで本陣痛が来ました!

他にも…
・椅子の背もたれにつかまってスクワット
・アパートの階段の上り下り
・パパに支えてもらいながら、バランスボールに乗る
(どの方法も、安全にはしっかり考慮して行いましょう)

陣痛の始まり方には個人差がありますが、予定日を超過していたり、
医師の指示で運動をする場合の参考にしてみて下さいね♬

【参考】
臨月 陣痛促進について|ベビカム

[MUSIC Copyright ©2013 Amacha All rights reserved.]

この動画をyoutubeで見る
2018/02/06|64View|出産, 陣痛

カテゴリ一覧関連動画


ページTOPに戻る