妊娠したいの動画一覧

【妊娠したい】のまとめページです。妊娠するために今あなたが知っておくべきこと。基本から妊娠の確率を高める方法まで集めました

妊活の大敵!「冷え・便秘」解消法♪

女性の体は、冷えやすいってよく耳にしませんか?その原因の一つは、血流が悪く自律神経が乱れるからだそうですよ。こういった原因が冷えや便秘などの不調につながり悪化させ、妊娠力が下がってしまうのかも知れません。 そこで、この動画では妊娠力を上げるため、簡単に取り組める解消法をご紹介! 食事や生活習慣で改善につなげる方法からマカなどのサプリメントで解消する方法まで語っていますよ♪ 解消法の中でもおすすめしたいのが「マカ」。初めての方はマカって何?どうやって摂るの?と思いがちですが、安心安全の原材料から作られており、手軽に摂れるということで人気も高いサプリです。多忙で体の疲れがなかなか取れない女性にもおすすめ。効能としては、体の内側から血行を良くし、冷えや便秘を徐々に解消してくれます。また血行が良くなるということは、体の疲労や肩こりにも効果をもたらしてくれるでしょう。不調が徐々に改善されて、結果として妊娠力が上がるのです。 男女問わず摂ることができますので夫婦で気軽に試してみるのもいいと思いますよ♪体を内側から整えて、妊娠力をアップさせましょう!
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